Tacchi alti senza dolori

Alcuni semplici esercizi da fare per evitare che una scarpa col tacco possa diventare un problema più che un’arma di seduzione.

"https://www.youtube.com/watch?v=s-mN7oy0VNk"

Indossare scarpe col tacco è un lusso che non tutte le donne possono permettersi soprattutto perché, a volte, è causa di dolori e problemi vari ai piedi e alla postura.

Bastano, però, pochi esercizi per poter alleviare qualsiasi tipo di sofferenza dovuta a questa voglia di eleganza, femminilità e seduzione.

In questo breve video-tutorial vengono illustrati i gesti che andrebbero compiuti per evitare danni e recuperare dall’affaticamento dovuto ad una camminata non del tutto comoda. Il tutto, con semplicità e leggerezza, da eseguire con pochi attrezzi: un tappetino, una pallina e una fascia elastica.

Che ve ne pare, vogliamo provare?

Maria Esposito

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